libheros vous aide à organiser votre rééducation périnéale avec un kinésithérapeute en moins de 3 minutes. libheros vous aide à organiser vos soins à domicile en moins de 3 minutes. Indiquez votre adresse et vos besoins, on vous met en relation avec un professionnel de santé (infirmier, IPA, kiné, sage-femme) près de chez vous. Gratuit, sécurisé, sans engagement. Ce soin peut être réalisé à domicile, en cabinet
Spécificités des soins
Le périnée est une zone située dans la cavité pelvienne, entre la symphyse pubienne et le coccyx. Sa tonicité est le garant du soutien des organes uro-génitaux et de l’anus. Or, la femme peut voir cette tonicité mise à mal après certaines interventions chirurgicales ou après un accouchement.
Avant vos soins
Pour la rééducation périnéale, il est conseillé d’aménager un espace vous garantissant une certaine intimité. En effet, selon les soins choisis par le professionnel de santé, l’utilisation d’une sonde vaginale peut être nécessaire pour la rééducation périnéale. C’est pourquoi nous vous recommandons de privilégier une pièce uniquement destinée aux soins durant la présence de votre kinésithérapeute.
Le matériel nécessaire
Pour la rééducation périnéale, votre kinésithérapeute peut être amené à utiliser certains appareils. Une sonde vaginale, mais également du matériel d’électrostimulation. Ce dernier est un excellent moyen pour tonifier les muscles périnéaux. Toutefois, ils seront apportés par votre soignant à domicile.
Informations à donner à votre soignant
Afin que le soignant intervenant à domicile vous propose les soins les plus adaptés à vos besoins, il est nécessaire de lui donner en amont toutes les informations nécessaires :
- nature de ce qui a engendré la demande de prise en charge (accouchement, intervention chirurgicale, incontinence…) ;
- type de soins prescrits ;
- nombre de séances de rééducation périnéales prescrites.
Qui sont les infirmières à domicile membres du réseau libheros ?
Diplômés d’ÉtatTous les masseurs-kinésithérapeutes référencés sur libheros sont titulaires du diplôme d’État de masseur-kinésithérapeute délivré après 5 années d’études théoriques et cliniques dans un institut de formation agréé par le Ministère de la Santé.
Inscrits à l’Ordre des Masseurs-KinésithérapeutesLes kinésithérapeutes libéraux partenaires du réseau libheros, disponibles pour une prise de rendez-vous en ligne, ont été vérifiés via leur numéro RPPS. Les autres professionnels référencés proviennent de l’Annuaire Santé du Ministère de la Santé et de l’Accès aux Soins.
Prise en chargeLa kinésithérapie nécessite une prescription médicale pour être remboursée, sauf rares exceptions (par exemple certains actes de bien-être non remboursables).
La Sécurité sociale prend en charge 60 % du tarif conventionné. Pensez à préparer votre carte Vitale et le complément si vous n'êtes pas remboursé·e à 100%.
Estimez le cout de votre intervention
Notre calcul considère que vous avez une carte vitale, donc vous êtes eligible au tiers-payant. Le reste à payer peut-être pris en charge par votre mutuelle, renseignez-vous auprès d'elle.
Estimation du prix de votre rendez-vous pour rééducation périnéale
Intervention urgente (<24h)
0h - 6h
23 €
6h - 8h
21 €
8h - 20h
7 €
20h - 0h
21 €
FAQ
Vous avez des questions ?
Qu’est-ce que le soin kiné de rééducation périnéale dans la pratique ?
Votre kinésithérapeute ou sage-femme peut vous proposer plusieurs approches pour muscler et tonifier votre périnée :
- l’électrostimulation : un appareil, relié à une sonde vaginale, permet d’envoyer des impulsions électriques pour contracter les muscles pelviens. Elle est généralement complétée par une contraction faite par la femme elle-même. N’ayez crainte, ces soins sont indolores et votre soignant les maîtrise parfaitement ;
- la rééducation manuelle : grâce à un toucher vaginal, le professionnel exerce de légères pressions sur le périnée.
- le biofeedback : le but est ici de prendre conscience de la contraction des muscles pelviens et de l’améliorer. Pour cela, une sonde vaginale permet au thérapeute de visualiser la contraction musculaire du périnée.
Quand avoir recours à la kiné de rééducation périnéale à domicile ?
Votre médecin ou votre gynécologue vous a prescrit des séances de rééducation du périnée après une opération chirurgicale, après un accouchement ou pour cause d'incontinence ? Les kinésithérapeutes ou sages-femmes sont des professionnels formés à cette rééducation périnéale. Avant de prendre rendez-vous, voici ce qu’il faut savoir.
Pour éviter les fuites urinaires, l’incontinence, les descentes d’organes ou encore l’inconfort durant les rapports sexuels, il est important de conserver le tonus musculaire de la zone pelvienne grâce de la rééducation périnéale. La kinésithérapie périnéale est votre meilleure alliée pour effectuer des exercices et retrouver un périnée musclé qui remplira parfaitement toutes ses fonctions.
Après un accouchement ou une intervention chirurgicale, il est possible de préférer que les séances de kinésithérapie périnéale se fassent à domicile. En effet, après une intervention, il peut être difficile, voire impossible de se déplacer ou de conduire.
Selon les recommandations de la Haute Autorité de Santé (HAS), la rééducation périnéale a pour but de « redonner aux patientes un périnée indolore et un tonus périnéal correct afin de verrouiller efficacement le périnée lors des efforts ». Pour les femmes qui viennent d’accoucher, des séances à domicile seront plus simples, car ces dernières ne nécessiteront pas de déplacer le nouveau-né puisque le professionnel se déplace à domicile. Les séances peuvent donc se faire au calme, durant la sieste du bébé par exemple.
En général, la kiné périnéale se fait dans les 6 à 8 semaines qui suivent l’accouchement. Précision importante, souvent méconnue : les femmes ayant accouché par césarienne sont également concernées par cette rééducation du périnée! En effet, une chirurgie des organes génitaux impactent la tonicité des muscles pelviens et urinaires.
Avant la séance, votre soignant peut éventuellement vous recommander pour vos séances l’achat d’un ballon de renforcement du plancher pelvien, de boules spécifiques ou de cônes vaginaux par exemple.
Quels kinésithérapeutes interviennent à domicile ?
Pour devenir kiné libéral, vous devrez tout d’abord obtenir le diplôme de masseur-kinésithérapeute. Il est ensuite possible d’exercer en établissements de soins, en cabinet libéral en ville, en centres de rééducation ou encore en établissements sportifs, etc.
Pour devenir kiné libéral, il faut également respecter les étapes administratives suivantes :
- s'enregistrer auprès de la CPAM, le mois suivant le début de l'exercice. Cet organisme déclare le kinésithérapeute libéral ensuite auprès de l’URSSAF, assujetti à une cotisation ;
- obtenir un numéro RPPS (Répertoire Partagé des Professionnels de Santé). Il est l’identifiant, le numéro unique pour chaque professionnel. Pour l’obtenir, il est obligatoire de s’enregistrer au préalable auprès de l’Ordre des Masseurs Kinésithérapeutes ;
- s'inscrire auprès de la CARPIMKO (Caisse Autonome de Retraites et de Prévoyance des Infirmiers, Masseurs-Kinésithérapeutes, Pédicures-podologues, Orthophonistes et Orthoptistes) afin de cotiser pour la retraite ;
- souscrire à une assurance de responsabilité civile professionnelle ;
- choisir et déclarer une zone d’implantation
Comment trouver un kinésithérapeute pour des soins à domicile ?
Vous pouvez trouver un kinésithérapeute à domicile sur notre site libheros pour votre rééducation périnéale et prendre rendez-vous en ligne.
Combien coûtent des soins kiné à domicile ?
Les tarifs dépendent du type de soins, du lieu d’intervention et du trajet que le kiné aura à réaliser pour se rendre à votre domicile.
Si un médecin vous a prescrit les séances de rééducation périnéale après votre accouchement, l’Assurance Maladie prend en charge 10 séances de kiné postnatale à 100 %.
Afin que les frais de déplacement du kiné soient remboursés, l’ordonnance délivrée par le médecin doit comporter la mention « à domicile ».
Vous pouvez toujours estimer vos soins à l'aide de notre calculateur en ligne.
Soin à domicile
libheros vous permet d'adresser votre demande de soins à domicile à un professionnel de santé qualifié, à proximité et pratiquant ce type de soins.
Service à domicile
Aide à la toilette, aide ménagère, matériel médical... : identifiez vos besoins et laissez libheros vous connecter rapidement au partenaire adapté, issu d'un réseau de confiance.
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